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失戀是愛情的悲劇,對於失戀者來說,是一杯難以下嚥的苦酒。大多數失戀者都能理智地看待並接受這一現實, 但是,也有一些人因為把失戀看得太重,並在這種打擊下,產生心理變態。失戀的痛苦,需要外界的説明,但更重要的是提高自己心理承受力,增強心理的適應性, 學會自我心理調節,從而達到新的心理平衡。

 

逆向思考

  戀愛取得成功,除了社會公認的品質、觀念以外,還有許多特殊的心理要求,比如:性格和諧、志趣相同、價值觀一致、生理特徵相配等等。如果因為這些方面發生矛盾,使戀愛不能進行下去,倒不必過於痛苦。不妨反過來思考一下,如果勉強湊合下去,造成以後感情不合,愛情又有什麼幸福可言?失戀固然不是幸事,然而沒有志同道合、個性契合,及早分手也並非壞事,塞翁失馬,焉知非福

 

 

合理宣洩

  失戀造成的情感壓抑是十分嚴重的,如果不及時地合理宣洩,會出現各種不適應症狀。比較有效的宣洩方法有以下幾種:

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   1向親密的朋友或家人傾訴內心的苦悶和悲傷。

 2可以閉門痛哭一場。

 3寄情於山水之間,向大自然宣洩自己壓抑的情緒。失戀後可以與朋友一起外出遠遊一次,體驗大自然之奇麗與偉大、人生之贈與美好,會覺得自己失戀的痛苦只不過是滄海一粟,心胸會變開闊,鬱悶的心情就會有所緩解。

 4昇華。昇華是宣洩失戀後心理能量的最理想方式。失戀者應運用理智,把感情、精力投入到能充分實現自身價值的事業中和對生活的熱愛上去,從而將失戀造成的挫折,在更高的昇華境界中得到補償,獲得更大、更多的收益。

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丟棄自卑

  失戀並非羞恥之事。但有些失戀者卻認為失戀是令人恥辱的,是被對方了、了,從而感到臉上無光,無地自容,產生強烈的自卑感,甚至因此離群索居。其實, 任何事情的發展都面臨著兩種前途,戀愛也是一樣。

  戀愛一次成功固然可喜,但這畢竟只是可能性,而不是必然性,所以談戀愛就要有談不成的心理準備,失戀也是在情理之中,是無可非議的。有思想、有志氣的青年不應受世俗偏見的束縛,不能自己看不起自己。如果能從失戀中發現自己的不足,並有所進取,那倒從失戀中受益匪淺,不愁今後找不到稱心如意的好伴侶

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最後,還應注意兩點:

  第一,若失戀是因誤會引起的,就應積極消除誤會。如果是對方誤會了你,你不要急躁,待稍平靜後,

你自己或求助對方信得過的至親好友,向對方說明全部真情。如果是你誤會了對方,則應平靜、耐心地傾聽對方的解釋,真相大白後應向對方表示歉意。並且在今後善於冷靜地處理問題,不至於再造成新的誤會。

  第二,若失戀是由於戀人之間發生口角、賭氣偏激造成的,則事後要破除面子觀念,主動接近對方,勇於承認錯誤。對方不僅不會因此而小瞧你,而且會從中看到你的真誠和寬厚,並作出相應的行動來。這樣矛盾就會迎刃而解

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心理特點

 

失戀,對於任何男女來說都是一杯濃烈的苦酒,都會在他的靈魂深處烙上深深的傷痕,有時,這種不可言說的心理隱痛會一直伴隨著他整個生命的旅程。人畢竟是一個情感的動物,而愛情又是那麼的令人心醉神迷,因而,當這種純厚聖潔 情感幻滅之時所給人帶來的靈魂深處的騷動,當然也是痛苦而激越的。這種不增,將人的情感從峰巔推入深谷,逼迫他接受情感的折磨、痛苦的煎熬 。如何對待這種不增,是痛苦的情感所吞噬還是昇華痛苦的情感?受著失戀之錘敲打的每一個人,都根據自己的個性和體驗作出不同的回答。

  當面臨失戀的不增時,男性自尊或許會使他表面平靜地接受這一事實,而孤獨地發洩 痛苦的情緒。事實上,失戀對於男性的打擊是巨大的,有時也許會摧垮他的人生信念,使他的生活勇氣喪失殆盡,從而導致他匆匆地終止生命的追求。因為客觀的社 全現實賦予男性更多的義務、責任、希望和要求,同樣的失敗結局,男性往往比女性要承擔更多的來自自我及社會的壓力。因此,對不少的男性來說被迫失去女方的 愛,在精神上是不可接受的,這會使他的心理產生連鎖反

 

,進而影響整個心理品質和人生態度。現實生產中,有的男子品嘗了一杯失戀的苦酒後就一劂不振,鬱鬱寡歡變得孤獨而沉默。因為他遭受不公平相比之下,女 性的情感卻顯得溫柔而細膩,象一泓秋水,沉靜而清亮,孔如天邊的虹,明媚又多姿。它不像男子的感情鋒如暴風驟雨,卻好似春風絲雨,潤物無聲。沉溺溺於愛的甜蜜 中的女性,比起她的愛侶,更晚陶醉於如雲般的飄忽,似霧般的朦朧的幻想之中。當失戀的現實揉碎少女甜美的夢境時,姑娘純真、空明的情感世界變可能被冷酷的 黑暗所吞沒,這種打擊有時也是毀滅性的。各男性相比,女性更易把愛情作為人生的最高追求或生命中心,而且更富有奉獻精神。因此,當她把愛情看成是自己最大 的幸福和滿足時,愛突然消失了,女性的柔弱和癡情常常很難使好的心境重新恢復平衡。誠然,少數性格開朗、思想需求量。

  不同年齡段的男女對於失戀也各有不同的處理方式,處於青春期的少男少女總是富於激情和幻想,對於匆匆而至的初戀總會感到神秘和心醉。此時的他或她最容易沉漲感情的深海之,而缺乏長遠的考慮和準備。而且,少男少女的情感 雖然純真卻顯得稚嫩,很易受。因而,一蛙遭受失戀的打擊,就很可能肝欲裂、身心交瘁,深深地陷入痛苦的境地而無從自拔。也有的惡習語中傷,變愛為他,既失去了愛情,雙失去了友情,給自己和對方都喧成了

  巨大的精神2創。而成熟的男女,在戀愛之前,他們會他細審視而前的對象,失戀之後,他們也會冷靜的面對不增。他們有著較為健全成熟的理性能力和意志能力,也具有比較穩定的情感表達方式,這使得他們在巨大的痛苦而前仍能鎮定自若,將創傷淹埋在心底,繼續自己的人生之路。對於對方,他也能報以寬容和理解除的微笑。這樣一種生活態度算得上成熟而富有理智。

  不同的氣技、性格特徵和社會特徵的人,對於失戀也各有不同的的情感態度和解脫方式。

 

失戀,對於一個活潑型、多血質 人來說,可能比較容易接受,當猝遭失戀之錘重擊時,他或許會非常敏感地作出反應,情傷意悲,不能自己。但他很快就能使自己從痛苦的情緒中解脫出來。戀愛過 和中最大的挫換莫過於失戀。失戀給人們帶來的煩惱和苦悶對於沒有失戀過的人是夫法想像的。失戀,既可以使人消沉,也可以使人奮起。失戀心理是複雜的,剖析 這種心理,對理人們認識它、消除它不無裨益

  失戀,就其實質而言,它是愛的心理平衡被打破,是戀愛兩人之間的情感共同體的解組。造成這種不平衡和解組的原因有來自社會的、家庭的、個人的。而失戀兒也就把自己的情緒發到了社會上!所以才會有這麼多的行為!

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失戀心理障礙

  如今多數失戀者能逐漸正確對待失戀,然而有些失戀者出現失控和反常的心理反應,尤其是一些青年人。分析失戀者心理表現,常見有兩種不良的心理問題。

  一是自卑心理。感到羞愧難當,陷入自卑、心灰意冷之中,有的人甚至因此而走上絕路。其實,失戀是戀愛生活中的正常現象,並不是一種錯誤。因此,不存在什麼失面子的問題。

  二是報復心理。有的失戀者失去理智,產生報復心理。結果可能造成毀滅性的結局。特別是由於一方不道德而導致失戀,更容易出現報復心理。其實如果對方人格低下,你應該為相別而慶倖,切不可降低自己的人格,以圖一時的洩憤。[1]

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失戀者的心理變態的突出表現

1、產生悲憤心理

  失戀者終日沉浸在極度痛苦中,反復咀嚼失戀的痛苦,品嘗人生的苦酒。時間一長,就會使失戀者變得感情脆弱,性格古怪,形只影單,使人難以接近;

2、產生絕望心理

  失戀的冷水似乎把失戀者的生命之火熄滅了。他們從此對一切都失去了信心,有的甚至走上了輕生的絕路,如M市某大學的一位女生,因為戀愛失敗,當天下午就從男生宿舍樓跳了下來,悲慘地結束了年輕的生命;

3、產生極端心理

  失戀者僅僅從個人的一次失戀,便否定了對方所屬的整個性別,職業,出生地,乃至愛情本身,因此就進入了終生不婚的獨身主義的孤舟。據社會學家的調查,大多數男性獨身主義者不婚的原因就是因為初戀的失敗;

4、產生報復心理

  失戀者在失戀後把自己的痛苦統統歸罪於對方的拋棄,因此有的採取卑劣手段,敗壞對方的名聲;有的鋌而走險,用暴力傷害對方,以發洩胸中的仇恨。上海某大學的一位碩士研究生,因為戀愛失敗,竟不顧道德和法律,趕到對方所在的單位,將對方用斧子活活砍死。

  以上幾種心理,都是一種變態,會給失戀者和社會帶來極大的危害。因此,失戀者要特別注意保持心理健康,面對現實,積極地尋求多種方法和途徑,疏導因失戀而帶來的鬱悶,不安和憤怒。

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調治心理平衡的方法

  下面僅從情感方面介紹幾種調治心理平衡的方法:

1、情感昇華法

  即當男女青年失戀後,便把

 

一些自己若直接表現出來會受到處罰或產生不良後果的行為和欲望,導向比較崇高的方向,並使之有利於社會和本人,這就是情 感的昇華法。德國偉大的文學家歌德在失戀後,並沒有因此而消沉,而是滿懷激情地寫出了自傳體小說《少年維特之煩惱》,在世界文學史上留下了一份寶貴的遺產;

2、情感宣洩法

  失戀者在失戀後不要獨自把痛苦長期埋在心底,更不要時常獨自品味,而可以找些親朋好友傾訴心中的煩惱,心情地將痛苦和煩惱宣洩出來,以減輕心靈上的負荷

3、情感轉移法

   失戀者可以儘快轉移感情,尋找新的愛,以此來淡化失戀的痛苦,彌合心靈的創傷,從而走向新的生活。有道是塞翁失馬,焉知非福,居里夫人的愛情故事,就是 一個最好的例證。試想年輕的瑪不願面對,他會回來的麗亞如果真和她任教的家庭長子初戀成功,她還能成為後來受世人崇敬的居里夫人嗎?情感轉移的方式有三種,是尋找一位新的戀人;是投身大自然的懷抱;是積極投身集體生活,付出自己的情感和愛,使自己擺脫空虛痛苦

  當然,除了情感調節,治療失戀者的心理失衡,還有不少的方法,諸如心理諮詢,端正認識,改造自我,學法守法等等,在此不作論述。

  總之,失戀是痛苦的。但是,只要失戀者失戀不失志,從失戀中奮起。那麼,不但可以避免失戀後的心理失衡,而且可以使自己進步成長得更快更好。

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擺脫失戀

  失戀後你瘋狂購物,找陌生人傾訴,夜裡以淚洗面,偷偷地給他打電話……別擔心,也別羞愧,這些舉動都很正常,而且是必須的。

  (1)“從此無心愛良衣,任他明月下西樓。失戀者羞愧難當,陷入自卑和迷憫,心灰意冷,走向怯懦封閉,甚至絕望、輕生,成為愛情的殉葬品。

  (2)“不見去年人,淚濕春衫袖。失戀者對拋棄自己的人一住情深.對愛情生活充滿了美好的回憶和幻想,自欺欺人,否認失戀的存在.從而陷入單相思的泥潭。也有人會出現一個特殊的感情矛盾——既愛又恨,不能自拔。

  (3)“閣道峻贈,似我回腸恨怎平。失戀者或因失戀而絕望暴怒,失去理智,產生報復心理,造成毀壞性的結局;或從此嫉俗厭世,懷疑一切,看著什麼都不順眼,愛發牢騷;或從此玩世不恭,得過且過,尋求刺激,發洩心中不滿。

 

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自我調整方法

  失戀的種種不良心態會嚴重影響青少年的身心健康,甚至會導致一系列社會問題。所以,正為失戀而痛苦纏身的不幸者必須學會自我調整、自我拯救。這裡,提供如下方法:

1.傾吐

   失戀者精神遭受打擊,被悔恨、遺憾、急怒、調帳、失望、孤獨等不良情緒困擾,應該找一個可以交心的物件,一吐為快,以釋放心理的負荷。可以用口頭語言, 把自己的煩惱和苦悶向知心朋友毫無保留地傾訴出來,並聽聽他們的勸慰和評說,這樣心情會平靜一些。也可以用書面文字,如寫日記或書信把自己的苦悶記錄下 來,或給自己看,或寄給朋友看,這樣便能釋放自己的苦惱,並尋得心理安慰和寄託。

2.移情

  及 時適當地把情感轉移到失戀對象以外的他人、事或物上。如失戀後,與同性朋友發展更密切的關係,交流思想,傾吐苦悶,求得開導和安慰;積極參加各種娛樂活 動,釋解苦悶,陶冶性情;投身到大自然中去,把自己融化到大自然的博大胸懷中,從而得到撫慰。當然密切自己與其他異性的交往,也不失為一個合適的途徑。

3.疏通

   指的是借助理智來獲得解脫,用理智的來提醒、暗示和戰勝感情的。要想想,愛情是以互愛為前提的,不可因一廂情願而強求,應該尊重對方選擇愛 人的權利。也可以進行反向思維,多想對方的不足點,分析自己的優勢,鼓足勇氣,迎接新的生活。還可以這樣設想,失戀固然是失去了一次機會,然而卻讓你進入 了另一個充滿機會的世界。正如海倫·凱勒所言:一扇幸福之門對你關閉的同時,另一扇幸福之門卻在你面前洞開了。

4. 立志

   失戀者積極的態度會使自我得到更新和昇華,全身心地投入到工作中去,許多失戀者因此而創造出了輝煌的成就。像歌德、貝多芬、羅曼·羅蘭、諾貝爾、居 裡夫人、牛頓等歷史名人,都曾飽受過失戀的痛苦。他們可謂是用奮鬥的辦法更新自我,積極轉移失戀痛苦的楷模。 (文章出處:三九健康網)

  一、不願面對,他會回來的

  我不愛你了,我走了,他的這句話明明白白說得這麼清楚,你依然還在苦苦分析這句話裡是否還有別的意思。他帶著所有的東西走了,可留下了一把牙刷(舊牙刷)和一本書( 過的),這難道沒有什麼預兆嗎?不管怎樣,你認為他是不可能從此一去不回頭的。

  你仔細回味他的每一個動作,每一句話,總想證明一點:他會回來的。你傷心地但充滿希望地等待他,只要樓道裡的電梯一動或者電話鈴一響,這是他嗎?

 

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心理學家的意見:

  自我否定是人類最痛苦的精神創傷。失戀意味著否定了過去的情感,而未來出現斷層,所以失戀給我們帶來深深的傷害。大腦過濾了某些資訊,我們拒絕接受某些事實,因為在潛意識裡,我們還沒有準備好接受這一打擊。

  二、憤怒,他是個徹頭徹尾的混蛋!

  現實終於露面了,但你無法相信,他怎麼敢如此對待你?你不再哭泣,卻氣得發抖。他沒有權力這麼對待你的,這太過分了!這時你只有一個目的:以牙還牙。誘惑另一個男人或侮辱他都可以從他的下半身入手,你輕蔑地對他說:其實你從來都沒有讓我快樂過!趁周圍沒人的時候砸碎他的車玻璃,給他的新女友打匿名電話,只要有機會,你毫不猶豫地進行報復。

  心理學家的意見:

  我們不再是靠哭叫來統治世界的孩子。失控的感覺讓我們狂怒,就像孩子寧願把自己得不到的玩具砸壞,既然不能擁有,就毀掉它。憤怒在最初的時刻對排解失戀的痛苦是有好處的,這使我們忘掉傷痛,發洩情感。在憤怒之後的冷靜期,痛苦會再次光臨你的內心糾纏他的家裡有燈光

  三、他真的走了,這次你很確定了。

  而且他一點沒有要回頭的意思,更不想跟你好好談談。但你認為他不可能已經把你忘記了,他沒有權力在你痛苦的時候快樂生活。於是你一小時給他打二十個電話,他不接?你不斷地給他留言,他還是不理睬?你就到他樓下等著;他又有女朋友了?他下班後你就開始跟蹤他。你像幽靈一樣遊蕩在他身邊,卻不知自己到底想要幹什麼。

  

 

 

  心理學家的意見:

  我們不能接受他在躲避我們的事實,於是我們投入全部精力要捉住他。由於我們不能把任何人據為己有,所以這種糾纏的結局必定對自己有害。我們應該清醒地認識到,他有權力擁有我們無權干涉的生活,自由是每個人的權力;如果我們不尊重這條真理,最後失去的是自己的尊嚴

  四、蔑視,不管怎樣,這個傢伙一錢不值

  他不想要你了?再好不過,你還不想要他呢,早就不想了!他一點也不優秀,不富有,不體貼,他身上的缺點多如牛毛。你問自己怎麼能夠忍受他這麼久。這個男人滑稽可笑,一點穿衣的品位都沒有,他走得正好,因為你不知該怎麼提醒他,怕傷他的自尊。讓他到別人那裡去出醜吧,你不想再忍受他了!

  心理學家的意見:

  為了避免太受傷,我們本能地去挑對方的毛病。但我們白白做了那麼多努力讓自己認為他不值得愛,我們心裡非常清楚我們留戀的是什麼。真正的打擊過去了,這多少是個好徵兆。我們可以利用對他的蔑視重拾自信,把注意力轉移到別處。

  五、自憐,他從沒愛過我,今後也不會有人真的愛我

  當外部的世界寒冷而殘酷 還有什麼比縮在自己的繭裡更安全呢?一件睡衣,一張舒適的沙發,一台晝夜不歇的電視機,外面的世界就顯得不那麼可怕了。你留在家裡,不想去上班(為什麼工 作,為誰忙?)你也不想去找往日的那些好友(關鍵時刻他們根本幫不上忙,他們有什麼用?)你昏天黑地地睡覺,毫無節制地大吃,誰會心疼你呢?沒有人!你恨 恨地對自己說。為了忘掉痛苦,你借酒澆愁。你知道忘掉一個男人的最好辦法是愛上另一個男人,於是你有意去誘惑那個並沒有真正讓你動心的男同事……回到家裡你動不動就哭泣,面巾紙的廠商一定在偷笑,你每日消費得可真不少。

  心理學家的意見:

  由於外部世界並不被你的願望左右,我們更傾向於否認它的存在,把自己封閉起來。為了重新找回內心的力量,這個自我封閉的階段是必不可少的。但時間不要過長,我們不能總停留在這個階段。最好的辦法是跟自己訂個合同:我們在家裡封閉一個固定的時間段,然後就努力走出去,面向外面 的世界。

  六、妥協,如果我再減掉兩公斤,他一定會回來的

  度過了最憂鬱的時期,我們感到自己又充滿了力量,一切又變得有可能。他是不是因為嫌我的腿太粗,才愛上那個細腿女孩的?那我就做運動,這能讓他回心轉意的。如果是多餘的兩公斤脂肪讓他溜走的,那就是說如果我減掉了這兩公斤,他一定會重新對我感興趣。如果我學習烹調,他一定會重新愛上我……我早怎麼沒有想到呢?只要我付諸行動,他一定會改變主意。哪怕他已經有了新的女朋友。

  心理學家的意見:

  這個階段是對心理恢復很有幫助的,因為那個負心漢在我們心目中已經不是敵人了,他成為了一個動力。不管他是不是真能回來,此時所做的努力是對我們自己有好處的。

  儘管是為了他才這麼做,但努力總會有收效,而且受益的是我們自己。有時動機和結果並沒有必要的關聯。

  七、假快樂,單身真好啊,我想做什麼就做什麼

  現在你沒事了!你感覺很好,甚至好極了。你是個快樂的單身女郎,不需要愛情,不需要男人。你每天晚上都出去玩,勁舞到淩晨,而且沒人管得著你。你是自由的,時間表排得比部長還滿,全都是有趣的活動,和新朋友的聚會……你忙得不亦樂乎。一旦稍微閑下來一些,你就迫不及待地找事情做,填滿這段時間。你接受所有邀請,在網上與陌生人狂聊,參加最新的快速約會。太有趣了!

  心理學家的意見:

  在這個階段,我們用失控的狂熱來填補空虛,為了不讓自己有時間難過,我們把每一分鐘都填滿。我們對很多事情表現出過度的、虛假的興趣。最好利用這段亢奮的時期來做些有建設性的工作,與其去學吹長笛,不如把英文狂補一下。

  八、傷感,畢竟我和他度過一些難忘的日子……”

  你的狂熱漸漸褪去,你意識到你很想念他。你的舉動像個懷戀初戀情人的少女:在確定他不在家的時 候,你給他家裡打電話,就為了聽聽答錄機裡他的聲音;你撥通了他的電話,卻在他接通時掛斷;你在他住的街區遊蕩;在 你們第一次約會的電影院門前熱淚盈眶地發呆;在家裡你穿著他的舊T恤走來走去;你收拾過去的東西,凝視他的照片——這個男人還是很英俊的。你設計一些機 會,想重新跟他聯繫。

  心理學家的意見:

  當心,如果你又去見他,很有可能再跟他上床,然後重複你的失戀路程。這首先是一個生物現象:大腦傾向思念已經熟悉的事物。曾體驗過的生活比未來的生活更讓我們有安全感。因為害怕前進,我們有意地美化過去。

  時刻,但如果你想前進,這應該是被忽略的方面。

  九、理解,過去到底發生了什麼?

  你決定徹底翻過這一頁,但你需要弄明白過去究竟發生了什麼事。是這個男人不值得去愛,還是你做 錯了什麼?你做的飯菜真的很難下嚥嗎?你真的不夠溫柔,不知道如何跟男人相處嗎?這些問題可能沒有答案,但如果你不去思考,也許永遠不明白問題在哪裡。每 個人都有自己分析的方式,有的人會深深自我剖析,另一些人則詢問身邊的親友,甚至從當事人那裡找到答案。

  心理學家的意見:

  尋找答案是自然的、健康的行為,如果沒有它,我們就不能繼續前行。當然我們不會掌握所有秘密,但我們應該找到一個可以接受的答案。

  十、自由,生活真美好!

  你很驚訝自己已經有好幾天沒有想起他了。你開始想在生活裡做些改變,買個新沙發或換個 新工作。無意中你換了髮型,買了一些他一定不會喜歡的新衣服。你重新找到了生活裡點點滴滴的小樂趣。你又變得開朗起來。那個圖書館裡的卷髮男人,他的眼睛 很漂亮,奇怪,你過去怎麼沒有 注意到?你感到身體輕鬆,頭腦輕鬆。當然,你想到他的時候,心裡還會隱隱作痛,但你真的不願意再讓這件事折磨你了。

  心理學家的意見:

  好極了。你不需要麻醉劑了,被釋放的時刻終於到來。現在你終於可以在其他事情上投入精力了:工作,朋友,還有那個對你有意的,有漂亮眼睛的卷髮男人。

 

 


沒想到這篇那麼多人迴響留言,我開個LINE群組大家如果找不到人聊,可以進去聊聊分享心得這樣比較容易敞開心胸。

邀請網址在下面用手機點進去應該就可以進了

http://line.me/R/ti/g/YNK5w_FISm

(如果不能進在跟我說,因為剛開所以人很少  -2015/09/11)

 

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Hook 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(22) 人氣()


留言列表 (22)

發表留言
  • 鍋貼
  • 這篇超棒的! 很多很實際的作法
  • 推薦你看 我談的那場戀愛 艾倫.狄波頓寫的

    Hook 於 2014/08/18 15:29 回覆

  • Da
  • 看了這篇文章 讓我感覺到我是有辦法面對這場可怕的失戀

    謝謝妳
  • 現在不知道好多了沒啊?@@ 希望你能早點脫離這個情緒:))

    Hook 於 2014/11/05 04:06 回覆

  • DAISY
  • 版主請問哪裡可以連到你的facebook
    謝謝你的這篇文章 讓我沉淪約兩個月的自己有點好的開始
    真的感激不盡!
  • 雖然現在感覺很難受,人生就是酸甜苦辣,苦的時候就體驗一下那種滋味吧。
    fb查這個email td026544@yahoo.com.tw

    Hook 於 2014/11/24 00:02 回覆

  • 悄悄話
  • 小花
  • 板主您好,最近在做有關愛情進行階段的研究,剛好看到這篇文章,想請問您這篇文章是有參考什麼書籍嗎?或者是自己構思的呢?謝謝
  • 建議你參考腦神經學、心理學、人類進化方面的書,不過很多台灣都沒有翻譯,你可能要自己找找囉

    Hook 於 2014/11/24 00:14 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • fang
  • 版主,您好,心情真的很差,有加了fb,希望有機會聊聊!
  • 悄悄話
  • 訪客
  • 版主您好,希望能有機會能加Fb跟你聊聊
  • 請問你是哪個名子呢,最近比較少上FB

    Hook 於 2015/08/24 04:31 回覆

  • 訪客
  • 版主您好~~請問可以加您的FB聊聊嗎~~但我不知道您的FB~~
  • 最近比較忙,這是剛開的群組,還沒有人。大家分享討論應該比較好
    http://line.me/R/ti/g/YNK5w_FISm

    Hook 於 2015/09/11 09:30 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • Phyllis Elma
  • 如果沒有這篇文章,我想我會找不到方法給憂鬱的自己一點出路,受傷的傷口有被摸著。
  • 柳琉
  • 版主請問哪裡可以加賴群組和大家聊一聊

    謝謝您
  • Ming525
  • 目前此群組 改為由以下 這個網址加入
    http://line.me/R/ti/g/3ObQeGJJJ0
    在此感謝 觀看此文的 朋友們 ~
    也歡迎你們的加入 分享心中事 ~
    原本有加入群組的 也希望你們能在回到這個大家庭 感謝 ~
  • B
  • 真的很感謝
    被拔起來了
    黑暗快過去了
    差點否定掉自己了
    希望快走到最後階段
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • kai
  • 請問哪裡還有line群能加,失戀三個月了,好痛苦
  • 留言上面有群組可以加喔

    Hook 於 2016/12/22 22:41 回覆