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對於孩子們來說,寵物的離去可能是他們人生中第一次面對死亡。那麼如何做,才能讓他們感覺好受一些呢。

寵物可以成為很好的朋友。就算你哪天過得很糟,或是感覺孤單,又或者在學校惹了麻煩,你的寵物也依然愛你,無怨無悔。全世界有成千上萬的家庭飼養寵物,這意味著每天都會有人為失去一位動物夥伴而感到心碎。

就像人一樣,動物們也會在某一天因為老了、病了,或是一場意外離我們而去。獸醫可以為寵物做很多事情,但有時,世界上所有的醫療技術也無法挽救一隻動物的生命。如果寵物遭受了很多病痛卻痊癒無望,獸醫或許會幫它安然「入眠」。這也就是常說的安樂死。獸醫會給動物打上一針,睡著後,它的心跳便會停止。安樂死能讓寵物們安詳離世,遠離痛苦與恐懼。不過,要決心幫助寵物安樂死,絕非一件易事。

應付死亡

當寵物離去的時候,感情會變得非常複雜。悲傷是可以想見的,但也會有一些其他的情緒。比如,如果朋友們看上去並不理解失去寵物對你意味著什麼,你會感到生氣。又或者會心生內疚,為沒能多花一點時間陪陪你的寵物,在它還活著的時候。此時此刻,這些感情都是真情流露。

像很多人一樣,你也許會遇到有人對你說,「對不起,它只不過是一隻動物而已。」那麼,對寵物的死感到悲傷是正常的嗎?當然如此。畢竟,等我們到了十幾歲的時候,許多人在寵物的陪伴下長大成人,它們就是家庭的一部分。就如同失去了一位家庭成員一般,寵物的死,也會讓人們經歷長時間的悲傷。

處理悲痛

悲傷可以有很多種表現形式。有的人大哭一場,有的人需要時間去理解死亡。有的人會暫時對熱衷的事物失去興趣,或者想要獨處一會兒。還有些人則希望通過忙碌來擺脫這一切。想要避免觸景生情是再自然不過的,像是這座你曾帶著你的狗狗散步的公園,抑或是你騎著愛馬走過的那條小路。

對於大多數人來說,失去寵物是他們人生中第一次經歷死亡。認識和理清思緒會帶來很大幫助。述說所失,就是最好的處理方法之一。這就是為什麼在一場葬禮之後,人們會聚在一起分享有關那位逝者的回憶或者故事。通過向親朋好友傾訴來確認悲傷,會幫你開始感到好受一些。

這裡也有些額外的方法來表達你的所思所想。像是把思念和悲傷寫進日記,或是保留一本剪貼簿,這對許多人都很有幫助。你也可以寫點有關你寵物的故事或者詩歌,畫一張畫,或是譜一首曲。再或者為你的寵物舉行一場葬禮或追思會。還有人會選擇捐助一個動物收容甚至乾脆在那做志願者,以此來作為對寵物的紀念。所有這些想法都能幫你留下美好而快樂的回憶。

每個人都有不得不應付悲傷的時候,更何況大多數人還都需要時間才能解脫。但假如你正經受著沉重的壓力,又或者試著同時解決其他一些嚴重的問題,那麼悲傷就會讓你覺得難以承受。而如果你的悲傷太過強烈,或是覺得自己的煩惱已經超出了寵物的死亡,那麼不妨去找一位職業輔導員或是醫生談談以尋求幫助。由死亡而對我們的生命產生疑問,這是再正常不過的事。但是如果發現自己太專注於死亡,那麼你還是會想去找個人聊聊的。

你永遠不會忘記你的寵物。但是隨著時間的流逝,痛苦終究會過去。當這一時刻來臨時,你會發現自己甚至已經準備好去開門迎接一位新的寵物——一位需要愛之家的夥伴。

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