心理學知識特快-首頁

   
大部分設計師沒有花時間去學習基本的心理學原則是怎麼樣影響他們網站用戶的體驗。心理學原則很多時候被認為是可有可無，或者過於複雜的。但事實是，這些想
法都不對。並沒那麼多的概念與基本設計心理學相關，而且大多數是相對簡單的，很容易學習。設計心理學還是比較容易實現的，雖然有些相對來說需要用多一點細心和規劃。

每個人都喜歡給別人提建議，網上充斥著各種類型的偽心理學建議。在這些建議中，哪些才是真正有科學依據的呢？本文列出了10條真正有科學依據的心理學研究在日常生活中的應用。
1.如何識別謊言

資訊輸入大腦後，遺忘也就隨之開始了。遺忘率隨時間的流逝而先快後慢，特別是在剛剛識記的短時間裡，遺忘最快，這就是著名的艾賓浩斯遺忘曲線。遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規律，對所學知識及時進行複習，這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。 對所學知識和記憶效果及時進行複習和自測是艾賓浩斯記憶法的主要方式。
艾賓浩斯遺忘曲線實驗
　 　艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)是德國的一位著名心理學家，他在1885年發表了他的實驗報告後：人們接觸到的資訊在經過人的學習後，便成為 了人的短時的記憶，但是如果不經過及時的複習，這些記住過的東西就會遺忘。並且艾賓浩斯做了個著名的實驗。他選用了一些根本沒有意義的音節，也就是那些不能拼出單詞來的眾多字母的組合，比如 asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他經過對自己的測試，得到了一些資料（左側黃色圖）：

德國心理學家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)研究發現，遺忘在學習之後立即開始，而且遺忘的進程並不是均勻的。最初遺忘速度很快，以後逐漸緩慢。他認為＂保持和遺忘是時間的函數＂，並根據他的實驗結果繪成描述遺忘進程的曲線，即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線。

記憶就是客觀存在，是物質或物質系統變化的痕跡的即時狀態。事實上，最早的記憶是大自然的記憶。但人們習慣於大腦的記憶。可以認為，大腦記憶是大自然記憶中的特殊部分，故記憶可分為廣義記憶和狹義記憶二大類。廣義記憶泛指大自然的記憶和生命體力活動的記憶，狹義記憶單指大腦的記憶。根據人類的約定俗成，狹義記憶簡稱為記憶。
記憶的起源與發展

偷竊癖-基本概述
     

偷竊癖

消費心理學
 消費心理學是心理學的一個重要分支，它研究消費者在消費活動中的心理現象和行為規律。消費心理學是一門新興學科，它的目的是研究人們在生活消費過程中，在
日常購買行為中的心理活動規律及個性心理特徵。消費心理學是消費經濟學的組成部分。研究消費心理，對於消費者，可提高消費效益；對於經營者，可提高經營效益。

     

  在日常生活中，人的感官系統隨時隨地都接受著豐富多樣的外界刺激。有時候，人會對某些外界刺激感到厭煩，萌發與世隔絕的念頭；有些人因為特殊原因，可能要
身處與外界相對隔絕的環境當中，或者要高度集中精神以減少外界刺激的干擾。這時，外界刺激對人而言，就會顯得多餘。從心理學與外界刺激隔絕角度來說，有機 體與外界環境刺激處於高度隔絕的特殊狀態，就是感覺的剝奪。

       感覺剝奪對人究竟有什麼影響？不同的實驗得出了相反的結論。

      一、對人不利的感覺剝奪

        第一個以人為被試的感覺剝奪實驗是由貝克斯頓（Bexton）、赫倫（Heron）、斯科特（Scott）於1954年在加拿大的一所大學的實驗室進行 的。被試是自願報名的大學生，每天的報酬是20美元（當時大學生打工一般每小時可以掙50美分），所以大學生都極其願意參加實驗。

       所有的被試每天要做的事是每天24小時躺在有光的小屋的床上，時間盡可能長（只要他願意）。被試有吃飯的時間、上廁所的時間。嚴格控制被試的感覺輸入，如下圖所示。

 
　　
    科學家找來一群志願者，給他們幾樣東西做選擇，並同時用fMRI腦部掃描，看看他們腦部的狀況。在第一階段的實驗裡，科學家先給他們看Ａ物、Ｂ物兩個東西，兩個都差不多好，難以決定，科學家硬就要他們二者選一，這時候，科學家發現這些人的腦部出現異常活動，有一個叫「amygdala」的部位呈現出「受驚擾」 (irritation)的模樣，這個區塊是腦部掌管負面情緒的部位，也就是說，當這兩個「差不多」的物品到了實驗者面前，叫他作一個選擇，這位實驗者在考慮的過程中，會感到焦躁、不安，在好多個因素中層層抽絲剝繭，試圖揪抽出Ａ、Ｂ之中較佳的那個選擇。

　
       一、讓身體“訴說”你的想法。

　　經驗表明，“肢體語言”常常可以向對方傳遞更多的資訊並表達出更為豐富的情感。因此，如果您的言語

表達能力平平，那麼請記住：在第一次約會時，您所說的幾乎不會培育出什麼可以令人感到驚喜的成果。


　　根據研究人員的測算，在第一次約會時，您留給對方的第一影響有55％取決於外表和“肢體語言”，有38％取決於講話的技巧，而只有7％取決於您說話的內容。

　　這就意味著，只需借助一些簡單的心理學方法（哪怕談話的內容只涉及天氣），您就有可能贏得對方的愛慕。為此，您的身體必須能夠向對方傳遞一些暗含的積極信號。首先需要注意的是：千萬不要雙臂交叉地站在對方面前；其次，效仿對方的姿勢有助於使人體會到一種親近感。


　　除此之外，最好採取一些能夠展現您成熟氣質或溫柔嫵媚的方法，例如，將手插入褲兜，以展現自己的胸部。如果能找到一種使雙方行動保持一致的方法，例如同飲一杯飲料，同樣也能取得不錯的效果。


   
　二、共同經歷恐懼


　　沒有什麼能比極端的局面更容易使兩個人走到一起。緊張的狀況有可能使您的生活發生重大轉機。研究表明，如果一個人在與別人會面時精神處於非常激動的狀態，那就會大幅增加其獲得浪漫感覺的機會。


　 　這是由於，在驚慌、激動和愛慕之間存在著緊密的聯繫。上世紀70年代開展的一項名為“搖擺橋”的試驗中，心理學家阿杜爾·阿隆和丹·達通發現，如果一位 男子在一座不停晃動的橋上會見女士，那麼他會覺得對方更加性感和浪漫－－其程度要明顯高於在低矮且穩固的橋面上約會女性時所產生的感覺。


　　當然，這並不是說非得將第一次約會的地點安排在某種非常極端的條件下。其實，在我們現在所處的相對平穩安定的年代中，遊樂場中的一次經歷便有可能大幅增加我們體內腎上腺素的水準。


　　研究表明，相當於觀看那些平淡無奇的影片，情侶在共同觀看完一部充滿懸念或緊張氣氛的影片後更容易激發起相互間的愛慕之情。至於其中的原因，目前還沒有人能解釋清楚。或許，因恐懼而導致的腎上腺素濃度增加起到了關鍵性的作用。


　　不過，這裡還有一個小小的例外：緊張環境雖然會使那些原本就非常可愛的人顯得更加招人喜歡，但其同樣也會使那些並不可愛的人顯得更加令人生厭。


    
　三、共同歡笑

　　愛情與歡笑總是相伴而行。在人們傳統上認為的那些會使男女間產生愛慕的因素中，幽默感總是佔據著非常重要的位置。共同體驗歡笑會在陌生人之間營造出一種親近感。


　 　美國心理學家阿杜爾·阿隆和丹·達通便曾進行過一項非常經典的試驗。他們讓兩個互不認識的陌生人共同開展一些遊戲性質的活動，如學習跳舞。期間，他們蒙 上其中一方的眼睛，並且讓另外一方銜住一根稻草（以阻礙其自由地講話）。雖然這兩個人發出的聲音顯得有些愚蠢，但事實證明，愛情確實伴隨著笑聲出現了。


　　我們當然不可能在第一次約會時便蒙住女方的眼睛，但嘗試著講些笑話卻是完全能做到的。


   
　四、挑選合適的伴奏音樂


　　從總體上來看，那些從事前衛爵士樂演奏的樂手可能是這個世界上最不幸的一群人。美國心理學家的研究顯示，輕柔且簡單的音樂最有助於感情的發展。


　　試驗表明，輕柔的音樂更容易使女性對男性產生好感，而爵士樂或著完全寂靜的環境則有可能產生相反的效果。同時，在第一次約會時還應避免去欣賞那些較為嚴肅的音樂會。


　　五、使用“愛情萬能藥”

　　儘管長期以來一直有人在嘗試著製造一種能夠增進相互間感情的神奇藥物，但到目前為止還不曾獲得過成功。


　　動物試驗表明，通過注射垂體後葉素能夠使雄性老鼠對雌性老鼠產生強烈的依賴感。一些類似於可卡因這樣的非法藥物同樣能夠使人們產生愉悅感並增進體內多巴胺的含量。不過，為了愛而吸毒是應該完全避免的。研究人員介紹說，體育鍛煉同樣能夠提升血液中多巴胺的濃度。


　　此外，人體還能夠合成一種名為苯基乙胺（feniletilamin，俗稱“愛情分子”）的物質，同樣能夠使人變得激動並體會到一種莫名的幸福感。據悉，巧克力中也含有豐富的苯基乙胺。


　　六、注視對方的眼睛


　　任何一位風情萬種的女人都清楚，眼神是一種非常有效的情感表達手段。心理學家們的研究也證明，眼神確實是一種非常有力的武器。試驗證實，當兩個陌生人相對而坐時，注視對方的眼睛遠比注視對方身體的其他部位更容易產生親近感。


　　不過，令科學家們感到驚奇的是，有兩名接受測試的陌生人甚至準備在試驗結束後便立即結婚！精神學家們認為，這其實並沒有什麼神奇之處：當我們與某人相互注視時，大腦中與接收獎勵資訊有關的區域便會受到刺激，從而對對方產生的好感。


　　由此得出的主要結論是：視覺上的聯繫可以孕育出某種奇跡，但是，還必須遵循必要的安全技巧－－如果對方未對您的眼神做出回應，那麼您的追求行為可能就要面臨受到責難的風險。